Onsild Idrætsefterskole - en sund skole

Der har altid været fokus på sundhed på Onsild Idrætsefterskole - sund kost, motion og trivsel.

    Røgfri skole

•  Skolens elever og personale er ikke-rygere. 

    Sund kost:

• Der anvendes friske, naturlige råvarer til maden.
• Der serveres grøntsager, salat og frugt hver dag.
• Een gang om ugen er der fisk som hovedret, og hver dag er der fiskepålæg til aftensmad.
• Der er 3 obligatoriske hovedmåltider - morgen, middag, aften
• Der er 3 mellemmåltider - formiddag, eftermiddag og aften
• Skolens kostpolitik bygger på principperne: ikke for meget sukker og fedt, spis groft og varieret, spis ikke for meget

    Motion

• Via den obligatoriske idræt - gymnastik, konditonstræning, boldspil og handicapidræt - tilgodeses elevernes alsidige fysiske udfoldelser. Året rundt er der een gang ugentligt udendørs konditionstræning.
• I de valgfrie idrætsfag er der i højere grad fokus på, at eleverne kan dygtiggøre sig inden for de forskellige idrætsgrene

    Trivsel

• Via ugentlige kontaktgruppemøder, almindeligt samvær og egentlige trivselsundersøgelser skaber skolens personale sig et billede af, hvorledes den enkelte elev og også elevholdet i det hele taget trives.
• I løbet af hvert skoleår laves der - med udgangspunkt i ovenfor nævnte forhold - handleplaner for, hvorledes trivslen på skolen optimeres.